Bakkman, Linda ; Ekblom, Örjan ; Nutley, Sissela Hälsosegrar
Den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning
No reviews
Ordinarie pris
298 kr
Ordinarie prisFörsäljningspris
298 kr
Enhetspris/ per
Rea
Slutsåld
I KORTHET: Utforska hur livsstilsfaktorer påverkar hälsan och lär dig implementera förändringar för bättre välmående.
Aktuell forskning: Upptäck den senaste forskningen om hur rörelse, mat och återhämtning påverkar hälsan.
Kroppens reaktioner: Lär dig om kroppens och hjärnans reaktioner vid stress, dålig sömn, stillasittande och näringsbrist.
Praktiska tips: Få konkreta råd om att implementera kunskapen i vardagen för att förändra beteenden och förbättra hälsan.
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Passa på: Endast 1 exemplar i lager.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
HÄR PRESENTERAS DEN allra senaste forskningen om hur rörelse, mat och återhämtning påverkar vår hälsa. Vi får veta vad som händer i kroppen och i hjärnan när vi till exempel stressar för mycket, sover dåligt, sitter för länge eller inte får i oss tillräckligt med näring. Men också hur vi faktiskt kan omsätta den kunskapen i praktiken och ändra våra beteenden.
Bindning: Pappband. 8:o (15-25 cm i höjd) År: 2021. Omfång: 271 s. ; illustrationer ; 24 cm ISBN: 9789113116389. Språk: Svenska
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Använd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.